2018-06-01标签： 考前焦虑

高考越来越近了。众多学生的考前焦虑情绪可能越来越多，紧张、担忧、害怕，注意力不集中 怎样缓解这种焦虑情绪，让大家放松心情在考试中发挥正常水平呢？ 1、考前进行深呼吸。 深深的 [阅读全文]

2018-01-09标签： 考前焦虑

2018高考已经临近，当距离高考只剩下一周时间的时候，很多考生会出现一些烦躁情绪，这很大成分上是由于紧张的缘故造成的。有同学留言说：我是一名即将参加高考的高三学生，最近在我考 [阅读全文]

2017-05-15标签： 考前焦虑

明知水杯不会倒，还是忍不住一节课去扶几十次；模拟考试失利，越着急越糟糕，成绩急剧下滑；焦虑失眠，内分泌紊乱，厌学 这些考前综合征，你家孩子有没有？来，听听心理专家的建议吧 [阅读全文]

2016-05-12标签： 考前焦虑

一年一度的高考即将来临，考生的心态调整受到越来越多人的关注，但实际上，面对高考，不只是学生们需要注意调整心态，考生家长的态度、情绪、行为等问题也需要引起重视。每年的这个 [阅读全文]